공부 마스터
메타인지

고정 시간 관리 : 고정·가용·순공시간을 구분하라

메타인지 맞춤 공부법

요일별 시간을 고정된 활동 시간으로 기록해 자신의 활동 모습을 파악하고, 고정 시간 외의 가용시간을 휴식 시간·공부 시간·과제 시간 등으로 세분해 활용하는 활동이다. 요일별로 고정시간 합계와 가용시간 합계를 내고, 가용시간 중 공부에 할애하고 싶은 시간을 '순공시간'으로 기록한다. 시간관리·시험계획·학습 로드맵의 출발점이 되는 기초 데이터다.

실천 팁

출처: 『마인드스토리 메타인지 워크북』 p.32-33 원문 기반

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자기 관찰 기록 20 : 내 시간 사용을 데이터로 본다 우선순위 메트릭스 20 : 긴급함과 중요함으로 일정을 나눈다 전략과목 선정 : 이번 시험에 치중할 과목부터 정한다