공부 마스터
메타인지

1주일 놀기계획·공부계획 : 노는 것도 계획이 필요하다

메타인지 맞춤 공부법

1주일 간의 놀이 계획과 공부 계획을 함께 세우고 매일 실천 여부를 체크하는 활동이다. 계획을 세우고 실천하는 것이 쉽지 않다는 사실을 스스로 깨닫고, 노는 것에도 계획이 필요함을 알게 하는 것이 목표다. 놀이와 공부를 같은 표에 나란히 계획함으로써 죄책감 없는 휴식과 실행력 있는 공부를 동시에 만든다.

실천 팁

출처: 『마인드스토리 메타인지 워크북』 p.38-39 원문 기반

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