시간은 한정되어 있으므로 우선순위를 정해 공부하는 학생만이 좋은 성적을 받을 수 있다. 공부 목록 작성, 집중 잘되는 시간 배치, 휴식 포함, 과목 골고루 배치 등 원칙에 따라 구체적인 공부시간표를 만들고 상황에 맞게 수정하며 실천해야 한다. 실력 분석 후에는 도달 가능한 단기 목표(예: 예상 80점이면 85점)를 세워 작은 성취를 쌓아간다.
실천 팁
하루·주·월 단위 공부 목록을 만들고, 시험 기간에는 시험일부터 거꾸로 D-day 시간표를 짠다.
50분 공부 후 10분 휴식을 지키고, 한 과목만 계속하지 말고 여러 과목을 번갈아 배치한다.
계획이 무너져도 포기하지 않는다. 새 시간표에 익숙해지려면 약 66일이 필요하다.
공부 시작 전 책상을 정리하고 숨을 고르며 머리를 비우는 '2분 습관'으로 집중 상태를 만든다.